Kettlebell Workout

Kraft, Ausdauer und Koordination.

Effektives Workout mit den Kugelhanteln.

Die Eisenkugel vereint alles, was Du für ein richtiges Workout benötigst: Kraft und Kraftausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination.

 

Durch den Kettlebell lernst Du Deinen Körper besser zu stabilisieren und wirst schnell merken, warum ein starker Gluteus (Gesäßmuskel) wichtig ist. Grundvoraussetzungen? Keine!

 

Wir gehen mit Dir Step by Step alles Wichtige durch und lassen gemeinsam die Kugel schwingen. 😉

 

Komm vorbei und trainere mit!

Vereinbare eine Probestunde mit uns und trainere mit dem Workout Waldshut Team.

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